Yoga-Auszeit – Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung - Asoka Shala Plön
Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag – oder vom Trubel deines Urlaubs. In dieser Hatha-Yoga-Stunde erwarten dich sanfte Körperübungen, bewusste Atemtechniken und wohltuende Entspannung. Die fließenden Bewegungen stärken deinen Körper, beruhigen deinen Geist und schenken dir neue Energie.
Egal, ob du Anfängerin oder geübter Yogi bist – hier stehst du und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Komm an, atme durch und lass den Stress los.
Egal, ob du Anfängerin oder geübter Yogi bist – hier stehst du und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Komm an, atme durch und lass den Stress los.